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3,781 筆文章資料-
【知識】登山嚮導、旅遊領隊大不同，跟團前別傻傻分不清
旅行社推出的登山健行，安全行不行?台灣掀起登山健行風潮，旅行社紛紛推出行程分這塊市場大餅。然而近期一則台北市30人銀髮旅行團迷途忘憂森林的新聞，揭露讓一般...
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巫雪花
- 發表於 2021/11/10
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【知識】別讓小白花盛開在山林間- 關於上廁所這件事
山上沒廁所、沒垃圾桶>>擦屁股的衛生紙請自己帶下山相信大家剛開始爬山的時候都是從郊山開始，部份熱門郊山路線有設置廁所，也會有垃圾桶，可能讓初入...
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AF
- 發表於 2021/11/09
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【書訊】與山的一支獨舞：與自己同行，阿爾卑斯山攀登之旅
書名：與山的一支獨舞：與自己同行，阿爾卑斯山攀登之旅 作者：林雋 出版社：三民書局 出版日期：2021年10月15日內容簡介16歲開始迷戀山的少年20歲...
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三民書局
- 發表於 2021/11/08
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【經驗分享】留守人經驗談 《馬博橫斷遲歸》事件留守記事
編按：此文為國慶連假因溪水暴漲而受困於馬博橫斷事件，擔任隊伍留守人─黃貞凱先生所撰寫，以當事人的角度分享四天受困記事以及留守人的角色扮演，希望藉此篇文章可...
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黃貞凱
- 發表於 2021/11/04
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【新手專區】我是新手，我想去羅馬縱走！
『羅馬縱走』聽起來相當有異國情調的一條步道，而實際上也是一條風情萬種的路線；開頭與結尾皆跨越溪流，有著多變的高山林相、茂密劍竹林、千年神木，沿途還有中央山...
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健行筆記
- 發表於 2021/11/02
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【登山安全】進入眠月線之前，你必須要知道的幾件事！非常重要！
前幾天，阿里山的眠月線鐵路發生了墜橋的不幸事件，媒體也轉載了阿里山消防分隊弟兄的救援報導，這件事也在網路引起了不小的震撼，有朋友希望我能以在地人的觀點，提...
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漫步在雲端的阿里山
- 發表於 2021/10/29
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【書訊】地景的刺點：從歷史航照重返六十年前的臺灣
書名：地景的刺點：從歷史航照重返六十年前的臺灣 作者：黃同弘 出版社：暖暖書屋 出版日期：2021年09月07日美援時代，人與地景的交會，島嶼關鍵影像的...
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暖暖書屋
- 發表於 2021/10/29
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【經驗分享】受困馬博橫斷4天心路歷程 受困山友：希望大家都能以我們為戒
編按：此文為國慶連假因溪水暴漲而受困於馬博橫斷的其中一位山友張逢源先生所撰寫，以當事人的角度分享當下受困情況及提點出正確與錯誤的判斷，希望藉此篇文章讓山友...
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張逢源
- 發表於 2021/10/22
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【書訊】好好走路不會老：走五百步就有三千步的效果，強筋健骨、遠離臥床不起最輕鬆的全身運動
書名：好好走路不會老：走五百步就有三千步的效果，強筋健骨、遠離臥床不起最輕鬆的全身運動 作者：安保雅博,中山恭秀 譯者：李俊德 出版社：聯經出版公司 出...
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聯經出版公司
- 發表於 2021/10/22
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【路線】需要過溪的熱門路線—百岳篇
繼上篇《16條需要過溪的健行路線—郊山篇》，相信許多人對過溪的地形路線有一定的認識，本篇繼續為大家整理多條熱門、且健行途中需要過溪的百岳路線，只要是水多的...
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- 發表於 2021/10/21
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【書訊】守護大海的人
書名：守護大海的人 作者：玉米辰 出版社：交通部航港局 出版日期：2021年08月01日內容簡介本書自「燈塔守」子女第一人稱的角度來說故事，引導讀者進入...
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交通部航港局
- 發表於 2021/10/21
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【路線】16條需要過溪の健行路線—郊山篇
有許多登山路線會切過溪谷或小河而行，而這些「過溪點」在天晴時水清河淺，但在連續大雨或強降雨時卻有暴漲的風險，例如上週的虎豹潭溪水暴漲事件即是一場強降雨造成...
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- 發表於 2021/10/20
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【戶外百科】溪水暴漲前必知徵兆！救生員告訴你其中自救方法
看到這次的意外真的很難過，說真的這跟游泳能力也沒有太大關係，而是沒有水文觀念。蕉哥昨天下午也在帶學生在基隆河划獨木舟，大概下午3:10下水，3:30我們就...
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張香蕉
- 發表於 2021/10/18
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【書訊】踮踮腳，變年輕！：奧運強化教練教你3秒告別疼痛、駝背，立刻年輕10歲！
書名：踮踮腳，變年輕！：奧運強化教練教你3秒告別疼痛、駝背，立刻年輕10歲！ 作者：飯田潔 譯者：林佩玟 出版社：遠流出版社 出版日期：2021年04月...
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遠流出版社
- 發表於 2021/10/15
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【戶外百科】救命步驟！求救時如何告知座標
當迷路要通知救難單位時，要怎麼知道自己的座標位置呢？以下來介紹常用的求救APP，急難時按一鍵即可定位座標，能讓救難人員縮小搜索範圍，把握黃金救援時間。迷路...
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- 發表於 2021/10/15
- 28人收藏
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【APP】離線地圖好複雜？懶人包帶你一步一步製作
為什麼要下載離線地圖◆登山APP裡的GPS訊號，只能讓你看到「你的位置」，在山區沒有網路的地方，APP裡的地圖功能是喪失的。◆只能事先下載「離線地圖」到手...
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- 發表於 2021/10/15
- 421人收藏
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【知識】正值蜂群繁殖期 蜂農來告訴你如何與虎頭蜂共處
編按：時序進入秋天，天氣漸漸轉涼，登山客最愛的季節到來，但同時也是虎頭蜂出沒高峰季。最近不斷出現的虎頭蜂螫傷人事件，輕則紅腫疼痛，重則休克死亡，今天特別邀...
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- 發表於 2021/10/14
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【書訊】3分鐘鬆鬆筋膜․解痛伸展：腰痠背痛、肩頸痠疼、骨盆歪斜、媽媽手全部消失
書名：3分鐘鬆鬆筋膜․解痛伸展：腰痠背痛、肩頸痠疼、骨盆歪斜、媽媽手全部消失 作者：王羽暄 出版社：幸福文化 出版日期：2021年05月19日身心療癒師...
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幸福文化
- 發表於 2021/10/08
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【影片】海管處偕同各路好手完成東嶼坪手作步道，完善島嶼步道系統
矗立在東嶼坪港邊的「前山」是澎湖南方四島國家公園的最高點，雖然海拔僅有61公尺，遊客登上山頂可以遠眺島礁之間的壯闊海景及俯瞰岸際美麗的裙礁景觀。海洋國家公...
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臺灣國家公園
- 發表於 2021/10/08
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【登山醫學】遇到虎頭蜂，該怎麼辦？記得3要點
涼爽的天氣，吸引許多登山愛好者，去欣賞森林之美，而正是每年的7〜11月，是虎頭蜂活動高峰季節，很多人看到虎頭蜂，非常害怕於是瘋狂的揮牠，其實這是嚴重錯誤啊...
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行政院農業委員會
- 發表於 2021/10/06
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